השירותים שלי בלוגים ומאמרים מידע

חיפוש

בלוגים ומאמרים

השירותים שלי בלוגים ומאמרים

למה דווקא אומנות מחוללת שינוי חברתי עמוק?

למה דווקא אומנות מחוללת שינוי חברתי עמוק?

חיבור רגשי, העצמה ותודעה חדשה הכוח של אומנות ככלי לשינוי חברתי טמון ביכולתה לגעת בלב האדם, לחצות גבולות של מגדר, דת ורקע אישי, ולברוא מרחב שבו רגשות וזהות מתלכדים לכדי תנועה. בעידן שבו החברה משוועת לר

חיים מתוך חיבור רגשי: לא רגשנות – אלא חכמה עמוקה

חיים מתוך חיבור רגשי: לא רגשנות – אלא חכמה עמוקה

חיבור רגשי הוא לא חולשה – הוא מפתח להקשבה פנימית העולם המודרני מחנך אותנו להעדיף שליטה, איפוק, חשיבה “רציונלית”. אך חיים מתוך חיבור רגשי אינם היפוך של רציונליות – הם השלמה חכמה של התמונה. כאשר אישה לו

איך לפתח אינטואיציה נשית חזקה ולסמוך עליה?

איך לפתח אינטואיציה נשית חזקה ולסמוך עליה?

אינטואיציה היא לא מיסטיקה אינטואיציה נשית אינה תופעה מסתורית או כוח על־טבעי. מדובר ביכולת טבעית ועמוקה של נשים להרגיש, לזהות, להבין ולהבחין – גם בלי הסברים לוגיים. כאשר אישה לומדת להתחבר לאינטואיציה ש

איך מתמודדים עם קונפליקט פנימי בין מה שאני מרגישה למה שמצופה ממני?

איך מתמודדים עם קונפליקט פנימי בין מה שאני מרגישה למה שמצופה ממני?

כשמה שאני מרגישה מתנגש עם מה שמצופה ממני קונפליקט פנימי הוא אחת התחושות המבלבלות והכואבות ביותר שאדם – ובעיקר אישה – יכולה לחוות. זה קורה כשיש פער בין מה שהלב רוצה לבין מה שהסביבה דורשת או מכתיבה. במצ

למה כל כך קשה לי להציב גבולות – ואיך זה קשור לדימוי עצמי?

למה כל כך קשה לי להציב גבולות – ואיך זה קשור לדימוי עצמי?

כשגבול מרגיש כמו איום, ולא כמו הגנה קושי להציב גבולות אינו נובע מחולשה – אלא מהקשר עמוק בין הערך העצמי שלנו לבין היכולת לעמוד על עמדתנו. לרוב, נשים שמתקשות לסרב או להבהיר צרכים אישיים חוו בעבר דינמיקה

איך לרפא דפוסים רגשיים שמגבילים אותי בזוגיות או בעבודה<

איך לרפא דפוסים רגשיים שמגבילים אותי בזוגיות או בעבודה<

כשעבר רגשי לא פתור מנווט את ההווה שלך הרבה פעמים אנחנו תוהים למה דווקא בזוגיות או בעבודה – המקומות הכי משמעותיים בחיינו – עולים שוב ושוב אותם תסכולים. דפוסים רגשיים מגבילים לא נוצרים במקרה. הם תוצאה ש

מה זה באמת אימון רגשי לנשים – ומה ההבדל בינו לבין טיפול?

מה זה באמת אימון רגשי לנשים – ומה ההבדל בינו לבין טיפול?

ליווי נשי רגשי שאינו פסיכולוגי – אבל כן משנה חיים במרחב שבו המונחים “טיפול” ו”אימון” משמשים לעיתים בערבוביה, חשוב להבין מהו אימון רגשי לנשים, ואיך הוא שונה מתהליך טיפולי מסורתי. אימון רגשי הוא לא רק ש

מה קורה במפגש אימון רגשי – ומדוע הוא משנה חיים?

מה קורה במפגש אימון רגשי – ומדוע הוא משנה חיים?

עוצמה נשית במרחב בטוח מפגש ראשון של אימון רגשי לנשים הוא לא עוד שיחה – אלא הזמנה למפגש עם עצמך. זהו רגע שבו עוצרים לרגע את השגרה, מתבוננים פנימה, ומתחילים להקשיב לקול שהיה שם תמיד – רק הוסתר. בעידן שב